Die Nieren spielen eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden, indem sie Abfallstoffe herausfiltern, den Blutdruck regulieren, essentielle Hormone produzieren und unsere allgemeine Gesundheit erhalten. Einige tägliche Gewohnheiten können jedoch unsere Nieren stillschweigend schädigen. Dieser Artikel untersucht 15 dieser Gewohnheiten und gibt Tipps zur Erhaltung der Nierengesundheit.
Übermäßiger Gebrauch von Schmerzmitteln
Der übermäßige Gebrauch von Schmerzmitteln, insbesondere von nichtsteroidalen Antirheumatika, ist eine häufige Angewohnheit, um Schmerzen schnell zu lindern. Diese Medikamente können jedoch schädlicher sein, als Sie vielleicht denken. Sie belasten zusätzlich die Nieren, die sie filtern und entgiften müssen. Diese Überlastu
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