Auf der Suche nach natürlichen Heilmitteln zur Linderung von Arthritisbeschwerden wird der Avocadokern oft übersehen. Während viele von uns das cremige Fruchtfleisch der Avocado in Salaten, Smoothies und Brotaufstrichen genießen, wird der Kern selbst normalerweise weggeworfen. Er enthält jedoch wirksame Eigenschaften, die bei der Linderung von Arthritisschmerzen helfen können. So können Sie zu Hause eine einfache Avocadokerntinktur herstellen, die sofortige Linderung verschafft.
Warum Avocadokerne?
Avocadokerne sind reich an Antioxidantien und entzündungshemmenden Verbindungen, was sie zu einem hervorragenden natürlichen Heilmittel zur Linderung von Entzündungen im Zusammenhang mit Arthritis macht. Diese Kerne enthalten auch Catechine und Procyanidine, die dafür bekannt sind, Schwellungen und Schmerzen zu lindern.
Herstellung Ihrer eigenen Avocadokerntinktur
Zutaten:
1 Avocadokern
Wodka oder ein anderer hochprozentiger Alkohol (zur Extraktion)
Ein sauberes Glas mit Deckel
Anleitung:
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