Präsentationsvorschläge:
Für eine leichte und ausgewogene Mahlzeit mit gemischtem Gemüse als Beilage servieren.
Geben Sie für zusätzlichen Geschmack eine zusätzliche Prise Parmesan über die Suppe.
Kochtipps:
Passen Sie die Konsistenz der Suppe an, indem Sie je nach Wunsch mehr oder weniger Wasser hinzufügen.
Für mehr Geschmack verwenden Sie statt Wasser Gemüse- oder Hühnerbrühe.
Ernährungsvorteile:
Linsen: reich an Eiweiß, Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen.
Gemüse: Reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien.
Olivenöl: enthält gesunde Fette und Antioxidantien.
Ernährungsinformationen:
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
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