Orangenschalen sind reich an Vitamin C, Flavonoiden und anderen Antioxidantien. Diese Verbindungen können dazu beitragen, die Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen, die für vorzeitiges Altern und einige chronische Krankheiten verantwortlich sind.
Nelken hingegen sind eine gute Quelle für Antioxidantien, Mineralien und ätherische Öle. Sie haben antibakterielle, entzündungshemmende und verdauungsfördernde Eigenschaften.
Kräutertee aus Orangenschale und Nelken kann daher eine ausgezeichnete Wahl sein für:
Stärken Sie das Immunsystem
Schützen Sie die Zellen vor Schäden durch freie Radikale
Bekämpfen Sie Bakterien und Infektionen
Entzündungen reduzieren
Fördert die Verdauung
Varianten
Der Orangenschalen- und Nelken-Kräutertee kann ganz nach Ihrem Geschmack personalisiert werden. Sie können beispielsweise weitere Zutaten hinzufügen, wie zum Beispiel:
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