Wenn Sie an Wohlfühlessen denken, das Menschen zusammenbringt, ist es unmöglich, das beliebte Crab Rangoon nicht zu erwähnen. Historisch gesehen hat Crab Rangoon seine Wurzeln in der amerikanisch-chinesischen Küche, die für ihre cremige Mitte und ihre knusprige Außenseite bekannt ist. Während das klassische Rezept für Menschen mit ketogener Diät ein No-Go ist, habe ich das Traditionelle in ein Keto Crab Rangoon verwandelt, das genauso wohltuend ist und das man gerne teilt. Egal, ob es sich um einen Spieleabend mit der Familie handelt oder Sie sich einfach etwas gönnen möchten, ohne von Ihren Keto-Zielen abzuweichen, dieses Rezept ist ein todsicherer Weg, um dieses gemütliche Gefühl an Ihren Tisch zu bringen.
Unser Keto Crab Rangoon ist ein Star für sich, aber wenn Sie sich nach etwas Besonderem sehnen, kombinieren Sie es mit einer Beilage aus gebratenem Gemüse oder einem knackigen, asiatisch inspirierten Krautsalat. Ein einfacher Gurkensalat mit Essig und einem Hauch Süße von Ihrem bevorzugten ketofreundlichen Süßstoff kann ebenfalls einen erfrischenden Kontrast zum Reichtum des Crab Rangoon bilden.
Keto-Krabben-Rangoon
Portionen: Ergibt etwa 12 Portionen
Zutaten
– 250 g Frischkäse, weich
– 170 g Krabbenfleisch aus der Dose, abgetropft und in Flocken geschnitten
– 1/4 Tasse gehackte Frühlingszwiebeln
– 1 Knoblauchzehe, gehackt
– 1 Esslöffel Sojasauce oder Kokosnussaminos
– 1/2 Teelöffel Worcestershiresauce
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